生後４ヵ月経過～ミルク量と間隔、おむつや夜泣き状況の育児を解説～

我が家のアイドル的愛娘、チョココちゃんですが、産後４ヵ月を迎えました♪ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

コロナの影響もあり、役所が開催しているパパママ学級も閉鎖していたので、おむつ交換や沐浴、抱っこ、ミルクあげ等…やり方も分からずにアタフタした３ヵ月でした（；ｗ；）
同様に、育児の基礎知識を学べてない方も多いのではないでしょうか。

せっかくなので、この直近１ヵ月の記録を書きたいと思いますので、これからという方には是非参考になればと思います＾＾

ちなみに、産後～３ヵ月の記録についてはこちらをご参照ください＾＾

赤ちゃんのステータス

さてさて産まれてきてくれて４ヵ月経過しましたが、どの程度成長したのか気になりましたので、近所(徒歩５分)にある市役所分所で身長と体重を測ってきました♪

身長

先月は、５８．９ｃｍだったチョココちゃん。
はてさてどこまで成長したものか(*’ω’*)

　　３ヵ月　　５８．９ｃｍ
　　４ヵ月　　６２．６ｃｍ

身長伸びたなっ！！( ﾟДﾟ)
順調に伸びててイイ感じ♪

でもこの１ヵ月で４ｃｍも成長していれば、そりゃ洋服がパツパツになってくるわけです(´・ω・｀)
パパも後５ｃｍ位身長伸ばしたいぉ(￣д￣)

体重

さぁさぁ、最近、パパママ揃って腕の疲労がたまってきて、抱っこを躊躇してしまうくらいに成長しています・・・(￣▽￣;)
ってか、寝かしつける抱っこをしていると、左腕が負傷する日々を過ごしております(´・ω・｀)

　　３ヵ月　５．６ｋｇ
　　４ヵ月　６．４２ｋｇ

えっとぉ。。。
この２ヵ月連続で０．８ｋｇも増えてるじゃないの(￣▽￣;)(￣▽￣;)(￣▽￣;)

そりゃ二人して腕が負傷するわけだ…
軽々と６ｋｇを超えてきちゃったんですねぇ～

３ヵ月～４ヵ月の間のイベント

パパママをしっかり認識するようになり・・・

２ヵ月の途中より物を目で追うようになったのですが、パパママをしっかり認識してます。。。

と、言うことはですよ？

家事で離れる時など、チョココちゃんが認識してしまうのです(￣▽￣;)

まさにこんな感じです(￣д￣)

離れるとすぐに泣き叫ぶようになってしまい、自由時間が日に日になくなってきてます(´;ω;｀)

３ヵ月検診にいきました

ついにいってきました。

予約が必要と知らず、慌てて１６人予約待ちに参加した結果、すぐに検診受けられたという流れですｗ
詳細はコチラをご参照ください。

診断しましたが、順調にいい子に育っているとのことです♪
そして。。。。

後日、姉が遊びに来た際、同じことを言われました(￣▽￣;)
まぁ、首が据わっているのは良かった♪♪
なんとなく安心しました(*´ω｀*)

そして今回分かったことですが、素人患者を見下す系のお医者様と理解しました。

ってのもあり、

おかしいな。
プロフェッショナルが気になることはあるかと言ってきたので、素人ながら不安要素を聞いているのに、見下されないといけないのは納得いかん。

チョコパパはこういうのお嫌いなのでございます♪♪
医師とはいえ、偉いのではなく専門的なサービス提供者、即ち「サービサー」なのです。
ファミレスの店員にどんな味かを聞いて「死なないから、取り合えず食べれば？ｗ」って言われたら良い気はしません。
こういう所で、「人間性が出てくるな～」って思いますね。

次回の検診からは違うところにしようかしらと考え中です(￣д￣)ｱｰﾒﾝﾄﾞｸｻ

おむつの使用枚数

１日あたり６枚程度と噂は聞いてました。

使ったおむつの枚数

１ヵ月で実際に使用したおむつ枚数は…１６３枚でした！

現時点で使用しているおむつは『Ｓサイズ』です。

おむつのお値段

おむつ枚数は水準通りになりましたが、いくらかかったかです。
地域やキャンペーンなどにもよりますが、参考までに。

※試供品を5枚程度使用してますが、上記数値には入ってません。

３か月目よりもおむつ枚数、おむつ代が共に約３割減少になりました(´・ω・｀)？？

理由は以下です。

1. おむつの不快で泣く頻度が減った
   おむつの不快で泣くことが多くありましたが、最近はおむつだけでは泣かなくなりました。
   ミルクの時に交換プラスαって感じです。
   （パパママがさぼっているだけかもしれませんが）
   
2. 夜中は基本、熟睡してくれる
   夜中、寝てからは朝まで起きない子です。
   そのため、お腹が空いても、おしっこ溜まっても朝に空腹の限界が来るまで寝てくれます。
   その結果、パパママはサボり気味になって交換量が減ってますｗ
   

うんちの量

我が家は過去にも紹介させていただいている通り、雪印ビーンスタークの「赤ちゃんのプロバイオ」を使用してます。

そのおかげでうんちの量は毎日１回～２回はたっぷり出る状態です♪
毎回ママと二人で「あぁ…いっぱいだね…(￣▽￣;)　うん。とても良いことなんだけどね。。。ｗ」と天を仰いでます。

９月の楽天買い物マラソンの時に追加購入しました(*’ω’*)

ミルクの消費量

使った粉ミルクの量

まず母乳をどのくらいあげるかにより大きく変わります。

母乳ですが特に初産の場合、すぐに赤ちゃんが満足できる量を出すことができず、継続して回数を重ねることにより出せる量が増えていくそうです。

我が家の場合、新生児の時にチョコママが「満足できる量を与えることができない・・・(´・ω・｀)」となり、母乳をあげることを中断しちゃってました。

２ヵ月目の途中より母乳再開したのですが、実質、今はほぼあげてません。

なので、９８％程度はミルクを与えているのですが、
800gの缶を４個。合計３．２ｋｇのミルク粉を飲み干しました。（前月と変化なし）

１回あたりのミルクを飲む量は増えて行ってますが、１日あたりに飲む回数が少ないので、消化量に大きな変化はありません。

ミルクのお値段

ドン・キホーテの1680円キャンペーンが終わってしまったので、ウエルシア薬局のウエル活を駆使しています(*´ω｀*)

お風呂（沐浴）の回数

今年は梅雨明けてからの夏、灼熱的な暑さが続いてますね。
基本的に赤ちゃんを連れてのお散歩は最小限にして、空調つけっぱなしの部屋にいますが、バタバタ動いたり、寝汗などで汗だくになってました(￣▽￣;)

汗が少なくても、沢山かいていても１日１回で沐浴／お風呂に入ってます。
元々は沐浴剤とソープを使っていたのですが、皮膚科の先生から以下のご指導により、ソープの使用を控えるようにしました。

これは驚き。我が家もやってました。(￣▽￣;)
そのため、お風呂の時には、「お湯でサッパリするだけの日」と、「ソープで綺麗綺麗の日」を交互にするように切り替えてみました♪

ちなみに湯舟にはいる時には、先月でも使用したスイマーバを使用します♪♪

赤ちゃんが首でお風呂に浮いているんですもの～～～～～(*’ω’*)

睡眠時間、夜泣き

一般的に言われている生後３ヵ月程度の睡眠時間

平均睡眠時間は１３～１５時間程度と言われてます。
一気に寝るのではなく、数時間寝て少し起きるというのを繰り返すようです。

また、この時期頃から生活のリズムというものを学んでいき、朝と昼に３～５時間ほど寝てくれ、夜中にまとめて寝てくれるようです
ふむふむ。

■我が家の愛娘チョココの今週の平均睡眠時間は・・・
　　１２時間～１６時間

前月が１３～１４時間だったのですが、物件探しやらバタバタさせてしまった都合もあり、不安定にさせてしまったようです。

ざっくり言うと、以下のルーティンですが、黄色ライン箇所が寝ない事多し。

　夜１２時　寝ているのにパパママに起こされミルク＆おむつ交換　→　二度寝
　朝８時　指しゃぶりしながらお腹すいたら泣く　→　ミルク＆おむつ交換　→　二度寝
　昼１２時　空腹。泣いてみる　→　ミルク＆おむつ交換　→　遊んでモード
　昼２時　　お昼寝突入
　夕４時　　小腹が空いた。泣いてみよう　→　ミルク＆おむつ交換　→　二度寝
　夜７時　　パパに湯舟に連れていかれる
　夜８時　　すっきりしたらお腹すいた。泣いてみよう　→　ミルク　→　夕寝
　夜１０時　強制睡眠。

夜１０時～朝のロングタイム睡眠は確保されているのはありがたいです。
後はお昼寝と夕寝が安定してくれると助かりますね。

夜泣きの状況

とても良い子に成長してます(*’ω’*)ｷﾗｰﾝ
ほぼ、夜泣きをしません。

幼児服

正直、新生児服もどれくらいあれば良いのか分からなかったです。

ネットで調べても「10セットほど～」という記載もあれば、店舗では「３枚あればOK」という店員もいれば。。。（＞＜）
必要最低数とは別に可愛いから買いたいってのもありましたしね♪（だって可愛いんだもん♪）

我が家で用意したもの

• イオンの肌着10枚セット　（およそ1600円くらい）
  基本的な肌着はこれで。　コンビ肌着４枚と短肌着６枚かな？
  
• メルカリで購入した肌着セット　（700円）
  可愛い柄物。　コンビ肌着4枚、ロンパース2枚、短肌着4枚かな？
  
• プーさんの外出着、ペンギンの外出着　（2500円、1980円）
  可愛すぎて。。。ｗ
  

実際に使ったもの

コンビ肌着２～３セットで十分でした！
⇒ チョコパパが家事をやっているので毎日お洗濯をしたからです。
　 数日に一回など、家事をシンプルにしたいのであれば、5セットあっても良いかと！

さすがに勿体ないので、全パターン着せて写真撮りまくりはコミットしてます（＾＾）

ちなみに多めに買っておいた方が良いのですが、個人的にはガーゼですね。
汗疹が出やすい時期というのもあり、こまめにガーゼタオルも交換してました。

新生児服で追加購入した服

追加購入はしていないです。

すなわち、新生児用（５０～６０ｃｍ）の服は初回に買った分だけで安易にやりくりできました

７０ｃｍ～８０ｃｍの乳児服追加購入

そろそろ新生児の時に購入した洋服はパツパツになってきたので少しずつ買い揃えてます。

イオンで７０ｃｍ服を外着１着と部屋着２着を購入しました。

ただ、７０ｃｍの服は目安として３ヵ月～７か月と見かけるのですが、我が家の場合は５月産まれなので、８月～１２月という夏後期～秋～冬初期という微妙な時期です。

ましてや１１月頃には８０ｃｍに切り替えるのかと考えると半袖必須、長袖必須、冬服は不要？と想定してますが、どこまで揃えようかを悩んだ結果、３ヵ月検診の際に看護婦さんに相談してみました♪

お姉さま、素敵です！
めっちゃ参考になりました！！！！

困ったこと

ミルクの飲む量

ミルクの参考値は以下です。（※明治ほほえみ　より。）

産後	ミルクをあげる周期	１回あたりのミルク量
0日～7日	２時間～３時間	0日は10ml、1日ごとに10mlずつ増やしていく（７日目：80ml）
8日～14日	３時間	80ml
2週～1か月	３時間	80ml～120ml
１か月～２か月	３～４時間	120ml～160ml
３か月～４か月	４時間	180ml～200ml

こういう数値を参考にしながらあげようとしていたのですが、、、
今は基本的に１８０ｍｌ／回を飲んでいる状態です。

そろそろ２００ｍｌ飲む位のペースが良いのですが、１５０ｍｌを飲んだあたりから乳首を舌で遊びだしてしまい、１８０ｍｌを飲み切らないことも多い。。。(´・ω・｀)

無理して平均値まであげなくても良いのですが、指しゃぶりでホコリから栄養を取ってそうで怖いよーーー(´;ω;｀)

子守歌

やっぱ子守歌って赤ちゃんとの密接なコミュニケーションの一つですよね(*’ω’*)

皆さんから見て、子守歌と聞いてどういうの思い浮かびますかね？＾＾

さて、困っているというほど困っているわけではないのですが、、、
若干複雑な悩みがございます。

それは、普通の子守唄だと中々寝てくれないのに、

新世紀エヴァンゲリオンの『残酷な天使のテーゼ』だと凄い効果的だということ！

なんか複雑な気持ちになります(´・ω・｀)
アニソンの英才教育をしている訳ではないんですけどねぇ。。。

最後に

まだまだ育児は始まったばかり。
とはいえ、なんやかんや４ヵ月が経過しました♪
不安なことも、いっぱい愛娘とともにお勉強していかないといけないこともイッパイあります＾＾

だからこそ、育休をとって夫婦で育てられているのは嬉しいことです。
初めての子供を育てることは一度しかありません。
気持ちのゆとりを持ちながら育てていきたいですね♪

まずは家族みんなで笑顔になれるように、頑張っていきたいと思います＾＾

学びになることがあれば、こちらから紹介をしていきたいと思いますので、お互いに頑張っていきましょう♪♪

今日はココまで♪